01.接受自己的平庸，就是最大的教养
02.别把自己困在牢笼里，人要自由洒脱
03.好与不好都是尽头，以欢喜之心慢度日常
04.要有前进一寸的勇气，也要有后退一步的从容
05.不要因为别人的评价而失去自己的方向
06.频率相同的人 才能理解你的万里山河
07.钟表的时间可以前进，可以倒退，可以禁止，但人生不可以
08.不要被不重要的人干扰，每个人最大的敌人是内耗
09.能折磨你的，从来不是别人的绝情，而是你心中的幻想和期待
10.三观是用来约束自己的，而不是评价别人的
11.盛不盛开，花都是花； 有你没你，我都是我。我生于悦我，而非他人所困
12.无论你活成什么样子，都会有人说三道四，这个世界我们只来一次，记住一句话：想的太多会毁了你，若无其事，才是最好的报复，何必向他人证明什么。生活的更好，是为了自己，自己渡自己，自己劝自己。